在赣州卫生学校，家长与班主任的沟通十分重要。为了保持良好的沟通，家长可以采取以下措施：

1. 定期组织面对面或在线会议，及时了解孩子在校表现。

2. 平时可通过电话、短信或电子邮件随时联系班主任，关注孩子的进步和问题。

3. 积极参与学校活动，增强与班主任及其他家长的交流。

有效的沟通有助于家长了解孩子在学校的成长情况，班主任也能及时获取家长的反馈和建议，共同促进孩子的成长。因此，家长与班主任保持良好沟通至关重要。