在这所学校，每天的作息时间安排得非常紧凑且有序。早晨，学生们会在规定的时间内起床，进行晨练。随后是上课时间，中间会有短暂的休息。午餐后，会有一定的自由活动时间。下午继续上课，傍晚则是课外活动或者自习时间。晚上，学生们需要按时回宿舍休息。这样的作息时间有助于学生们更好地学习和生活，确保充足的休息和锻炼，有利于他们的身心健康。