作为家长，与班主任的沟通是了解孩子在科技学校学习和生活情况的重要途径。建议家长定期与班主任预约电话或面对面沟通，关注孩子的学习进度、表现及特殊情况。同时，家长可通过班主任了解学校的教育教学活动，共同关注孩子的成长。班主任也是学校与家长之间的桥梁，会及时传达学校的信息和要求，并解答家长的疑问。双方保持密切沟通，有助于孩子的健康成长和良好教育环境的营造。