作为上饶市中等专业学生的家长，与班主任保持沟通是非常重要的。家长可以通过定期与班主任面谈、电话沟通、使用家校互动平台等方式，了解孩子在学校的表现、学习进步和校园生活等情况。同时，家长也可以向班主任反映孩子的性格、兴趣爱好等，帮助班主任更好地了解孩子，从而更好地指导孩子成长。班主任也会向家长传达学校的教育理念和教育教学计划，让家长了解学校教育的发展方向，共同促进孩子的成长。因此，家长和班主任的沟通是双向的，有助于建立良好的家校合作关系。