作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任电话交流或面对面沟通，关注孩子的学习进度、生活情况和身心健康。同时，家长可以通过班主任了解学校的各项活动和教育理念，共同促进孩子成长。班主任也应主动向家长反馈孩子在学校的表现，双方携手，共同支持孩子的成长。